蘇禹春的熱門嚴選

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企業舉辦活動的第一選擇

現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

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快速方法一、正確選擇自己的內衣

作者：世界十大杰出青年 　　放下面子，會知道微笑原來那么容易走近，放下面子，會看到溫暖是那么的陽光。為人，別貪圖別人的錢財，處世，別將就一輩子，該吃的別嫌棄，該忘的別拿起來。身上的衣服不能決定未來的前途，能力的卓越一定得忘記背景。喜歡安靜的人，是看透了，不愿意合群的人，是讀懂了。老的時候，你會知道，放得下面子，是一種收獲，不是吃虧，是一種幸福。 　　做人要低調，不要總是為了自己的利益說話，總有把人情拉的太遠，做人要低調，不要總是損別人。說人是非，容易招惹是非，看人是非不幫，還冷眼旁觀，容易遭人排擠。低調做人，說話說技巧，看事看重點，分清經驗和每一個套路，說出輕重的延緩和推進。低調是一種心態，一種存活，一種如詩如畫的命運，看的重了，舍的多了，收獲就豐富了。 　　珍惜時間，面子上讓別人知道自己的人緣，里子上讓別人懂得感恩。珍惜時間，用最懂的熟悉，讓別人明白自己，用最暖的心表達生命。珍惜時間，做人低調，看人看事，留一個心眼，話別說全，事別做滿。擋住自己的眼睛，看的多了心亂，遮住自己的心，懂的多了傷神，覆蓋自己的耳朵，聆聽的多了心思不夠細致，管住自己的口才，說的多了讓別人迷糊。 　　心態決定一切，人生注重緣分，緣來的時候，掌握時間，權衡自己，緣散的時候，分析語言，劃分技巧。心態的冷靜可以讓人看懂一個人，心態的孤獨讓人可以感受貧窮的思維。外表的窮不是窮，外表的懂不是懂，心態的懂，付出的懂，才是真正的懂。人有三為，一為他人，二為他人，三為自己，能幫助兩個他人，就是幫助了最好的自己。 　　人生苦短，還沒開始說，人已經走遠，還沒準備好，已經遍地鱗傷。先天的苦，只是暫時的，忍一忍，一切都會好起來，前提是要努力奮斗。后天的苦，堅持一陣子，問問別人，想想自己，找找缺點，想想勇氣和自信，是缺少思維，還是缺少行為。收獲是一種風格，無奈是一種智慧，在于怎么去摘取，苦水是一種才華，在于怎么去觸碰。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　安靜與自然，修心，世界與大海，滄桑了人生的容顏。有一種渴望，不等不怨，有一種境界，三生三世，這便是平凡，訴說的靈魂，慈祥和溫柔的再次重逢。雨露的每一個瞬間，蹉跎思維的每一個角落，讓孤獨再次仰望，讓展望再次相信。聽說過花蝴蝶的黎明，早上的人喜歡忙碌，看過夕陽的溫暖，溫馨內心的原諒。 　　失望和季節，一個是花月動容，一個是靈魂疲憊，當懺愧擺脫曾經的孤單，才知道熟悉是那么的陌生。我哭過，我笑過，這便是人生，我等過，我累過，這便是平凡。受傷的心，經受太多折磨，才知道路不是那么容走，活著不是那么的簡單，聽說愛情很近，夢想很遠，才知道贏了很難，輸了很丟人。有一種風鈴，藏著太多的無奈，單曲循環，凄涼了內心的平凡。 　　有一種無奈，叫做愿意，有一種貧窮，叫做甘心，這便是態度的平凡。路有路的不同，心有心的不敢，生命并非別人說的簡單，說話并非別人聽的復雜，才知道，任何人之間，不是平凡二字。單薄，有時候只是想想，孤苦，有時候只是問問，多說了，傷害了自己，少問了，傷害了別人。心是一種命，人是一種付出，有得有失，有舍有得，去的來不了，來的也會散。 　　珍惜生命，未必了解真諦，了解心靈，未必讀懂敷衍。感動了，才知道自己需要的是別人風奉獻，擔心了，才知道自己討厭的就得躲避。人活著，說不出來的，讓別人寫了出來，聽不到的，讓別人說出來了，看不見的，讓別人一步一個腳印走完了。沒窮過，不知道啥是人情，沒富過，不知道啥是寒酸。 　　會哭的人，未必愿意接近微笑，有時候平凡的舞步，讓自己的微笑不敢伸張。心冷的時候，告訴自己未來很近，心酸的時候，告訴自己，咫尺就是勝利。什么是平凡，你看我的時候我愿意笑，你的轉身，讓我愿意等待。什么是人生，我欠你的，我等有機會還了，你欠我的，我不在意，你還記得。什么是平凡路，不爭不吵，不怒不怨，安靜和習慣開始，微笑和慈悲走近。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　窮人，也有金口玉言，富人，也有禮賢下士。想當貴人，先尊敬自己，想做高人，得付出真誠。看人，人有七情六欲，對得起自己的良知，說人，人有悲歡離合，對得起父母的恩情。借給別人錢，不如告訴別人語言，通向正直的路，說的自己天花亂墜，不如背后夸人十全十美。朋友不是索取別人的，而是奉獻，不要用欺騙交朋友，得不償失，不要用花言巧語騙金錢，惡有惡報。 　　瞧得起別人，不是說說而已，看得起別人，不是等等而已。別人是人，要想人前風光，必須知道自己幾斤幾兩，自己是人，聰明未必人人夸，有人嫉妒有人抱怨。人，守得住剛正，心，說話知道糊涂，做人別迷糊，處事別挖苦。別人欠自己叫因果，自己欠別人叫無能。栽培自己之前，先幫助別人，良藥苦口，得知道有多少，付出多少，聽多少，說多少。 　　瞧得起別人，做的要比說的多，夸自己的話讓別人說，損自己的話，自己來演講。看得起自己，多努力，多付出，不抱怨，不憤怒，用平靜的心對待，用溫暖的話救人。自己先把自己當貴人，充分利用時間，充分學習每一個人的技巧，善意，真誠。用陽光的心靈看世界，用平靜的心態人，禪心幫人，禪意救命，聚集心魂養人，分散才華感動世人。 　　別人說錯，自己別爭，別斗嘴，別人說對，自己別忙著夸，別挑太多麻煩。窮的時候，學會問話，把人看清，笨的時候，學會回憶，把事看清，等的時候，把周圍看懂，學會了解。現在的愚蠢，加上努力，未來一定人前顯貴，背景的貧窮，加上修心的路，語言的豐滿，未來一定可以光宗耀祖。人活著，得忍，才能洞察世事，人看著，別說太多，容易話走偏鋒。 　　對自己，步步斟酌，說簡單的，做復雜的。對別人，學會感恩，幫助那些會幫助別人的人，別幫助索取的人。人無貴賤之分，努力卻有高低之分，笨鳥先飛，通過實踐，做人不忘本，看事不忘恩。一個技巧，一個固定，事有三分，人有一分，渡人在心，讀人在靜，一步溫，一步暖。 　　佛前點了一盞燈，聽說好人好夢，人前鞠了一個躬，才知道是是非非，臨淵羨魚，縱究躲不過花開花落。那一年，屏風十里，錯過了最初的轉身，那一天，桃花滿面，鎖走了今生的青春。哭過，笑過，才知道風花雪月，等過，散過，才知道歲月無痕。人前，五百次回眸，不及你傾心的安好。人后，說完看我，告別的風景，穿梭人海的百年孤獨。 　　時間讓心知道，身上衣服的褶皺讓別人知道抱怨，人生讓自己讀懂，沒有付出讓別人喊出了貧窮。哭過，風景的今天，不是曾經的黃昏，笑過，當年的失敗，沒有今天的勇氣。苦的時候抽煙，酸的時候喝酒，累的時候放縱，輸過敗果過后悔過。心中藏著一首歌，藏著喜怒哀樂，名字的曲線是沒有閱讀的聆聽。是情，斷了百年輪回，是渡，負了因果循環。 　　人活著，最苦的時候，不是沒錢，不是沒朋友，是沒信心，是沒膽量撐下去。走個場，看個人來人往，笑的時候不敢說，聽的時候不會動，才知道，世界那么大，不懂很苦，很累，也很傷身。聽說過修心的人，知道了安靜，看見過比自己還不努力的人，懂得了良知。有人敷衍著活著，有人離別著笑了，苦的時候想想家，累的時候問問未來，才熟悉陌生無法回到從前。 　　小的時候，無憂無慮，大的時候，擔驚受怕，酸甜苦辣不品，不知道人生富貴。花月縱容，春秋一夢，把人生這杯酒倒滿，被太陽慢慢曬完，孰勝孰死，只是一個生死橋，輪回渡。咫尺很近，不能回頭，緣分很淺，抓不住的晴天一去不復返，渴望的擁有，只是屏風展月，不斬情思，不斷彼岸花。右手文不足，左手武不滿，編了嚴寒，織了一望無涯，銅鑼一想，大夢初醒。 　　不受挫折，不懂珍惜，不花時間，不懂感恩，求人才知道自己的分量，問人才讀懂自己的能力。一年之中，喝過酸甜苦辣的人情不滿，我懂了，看過喜怒哀樂的刁難憤怒，我沉默了。大愛無聲，一生一個離別鉤，一世一句心安理得。 +10我喜歡

十年前你是誰，一年前你是誰，甚至昨天你是誰，都不重要。 　　重要的是，今天你是誰? 　　人生是很累的，你現在不累，以后就會更累。 　　人生是很苦的，你現在不苦，以后就會更苦。 　　唯累過，方得閑;唯苦過，方知甜。 　　趁著年輕，大膽地走出去，去迎接風霜雨雪的洗禮，（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　練就一顆忍耐、豁達、睿智的心，幸福才會來。 　　這世界上除了你自己，沒有誰可以真正幫到你。 　　雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命。 　　人生亦是， 　　從外打破是壓力，從內打破是成長。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　相信人生不會虧待你， 　　你吃的苦，你受的累，你掉進的坑，你走錯的路， 　　都會練就獨一無二成熟堅強感恩的你。 　　心簡單，活著就簡單;心自由，活著才自由。 　　讓心簡單，讓心透明，讓心輕松， 　　抱怨命運不如改變命運，抱怨生活不如改善生活。 　　任何不順心都是一種修煉，進鍋爐的都是礦石，出來的卻分礦渣和金屬。 　　凡事多找方法，少找借口，強者都是含淚奔跑的人! 　　不管你有多難過，始終要相信，幸福就在不遠處。 　　堅持住，你定會看見最堅強的自己。 　　你努力了，盡力了，才有資格說自己的運氣不好。 　　世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復雜。 　　從今天起，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。 　　因為有明天，今天永遠只是起跑線。 　　努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。 　　一個人在外面，很不容易，沒啥，拼的就是堅強。 　　越有故事的人越沉靜簡單， 　　越膚淺單薄的人越浮躁不安。 　　真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。 　　人的一生要瘋狂一次， 　　無論是為一個人，一段情，一段旅途，或一個夢想。 　　我們要敢于背上超出自己預料的包袱， 　　努力之后，你會發現自己要比想象的優秀很多。 　　放下你的三分鐘熱度， 　　放空你禁不住誘惑的大腦， 　　放開你容易被任何事物吸引的眼睛， 　　放淡你什么都想聊兩句八卦的嘴巴， 　　靜下心來好好做你該做的事，該好好努力了! 　　記住一句話：越努力，越幸運 +10我喜歡

德國|張葉                     初春的夜晚仍然寒冷。客廳壁爐里爐火正旺，西蒙坐在客廳的長沙發上，他的膝蓋上放著一個蘋果電腦筆記本。客廳里靜悄悄的，偶爾只有木材在壁爐的火焰中發出噼啪的聲響。   他全神貫注地看著電腦，不時地拿起堆在地上的專業書籍查閱一下。為了能專心地準備他的博士論文答辯，西蒙特意從喧嘩的學生宿舍搬回父母家中。       明天下午兩點他就要面對導師和其他的教授進行論文答辯了，一想到此，他的心情就特別的激動，因為不僅是他答辯之后就可得到博士頭銜這件事讓他激動，更重要的是他的女友文怡答應他，在他拿到博士學位后就與他登記結婚，舉辦婚禮。   一想到10年戀愛的馬拉松長跑終于要達到終點線了，他的心中不由的熱浪翻滾，喜悅萬分。   西蒙和女友文怡是在入學典禮上相識的。文怡還有一個雙胞胎妹妹文靜。這姐妹倆人的父母是80年代中國改革開放后第一批來德國的中國留學生。   這姐妹倆人的性格截然不同。文怡并不像她的名字那樣文雅怡靜，反倒是大大咧咧，直言快語，敢做敢當，活潑開朗。文靜卻正如她的名字一樣，文雅安靜，沉言寡語，溫柔細心。   雖然文怡比文靜僅僅早3分鐘來到世上，可她總以大姐自居常給妹妹發命令和指示。就連上大學選擇專業都是文怡給文靜安排的。她也不管文靜是否愿意學化學，就替她一起登記注冊了大學的化學專業。   自從出生起，姐妹二人就形影不離，同出同進，哪里有姐姐也就能見到妹妹。就連文怡第一次與西蒙約會看電影，她也把妹妹帶在了身邊。   入學后，姐妹二人離開家鄉合租了一套學生公寓。       漸漸的兩姐妹有了不同的時間表，除了聽課，做實驗還是在一起，其余的時間，文怡熱衷于學生會的政治和社會活動，而文靜喜歡在圖書館消磨課外的時間。   文怡常組織大學生參加各類游行，參與不同的演講會和各種晚會等社會活動。有時文怡在規定的時間內完不成教授規定的作業和實驗報告，就懇求文靜讓她照抄一下。   盡管文靜和西蒙都勸文怡把心思放在學業上，在大學里多學一些真本領，以便今后出了校門能夠獨當一面，勝任自己的工作。可是她仍然忙于她的各種社會活動。所以每學期期末大考前，西蒙與文靜在一起復習功課的時間比和文怡在一起準備考試的時間多出了好幾倍。   有時，為了安靜地準備考試，西蒙也帶著文靜離開學生公寓去他父母家復習功課。他的父母就住在本市靠近萊茵河的一個雅靜的住宅區內，他家的房子是一棟帶有花園和游泳池的別墅。   閑暇時，西蒙也跟著文靜學習中文，因此西蒙的父母常把文靜當成了文怡。   這姐妹兩人長得太像了。       春去冬來，轉眼四年過去了。同時入學的這三人，文靜和西蒙以優異的成績畢業了，繼續深造讀碩士，然后又接著讀博士學位。   而文怡因大學畢業成績沒能達到讀碩士所要求的標準，就在一家小的食品公司的實驗室找到一份工作。現在，她在那已經工作了好幾年了。   如今西蒙就要拿到博士學位了。文靜也已經開始寫博士論文了。西蒙拿到學位后就要與文怡結婚了。西蒙的導師又在本校為西蒙爭取到了一個助教的職位。喜事一樁接一樁，西蒙和文怡的雙方父母都高興得像中了頭彩那樣，笑容整天掛在臉上。   上周六，文怡請媽媽和妹妹陪同她去婚紗店選了一件奶白色的即蓋住了腳面，但不拖在地上，胸前鑲滿珍珠的婚紗，并配置了相應的頭飾，手袋和鞋子。   文靜買了一條準備給姐姐當伴娘時穿的淡紅色的長裙。姐妹倆又勸一向節儉的媽媽買了一件寶藍色的晚禮服。   起初，媽媽一看價格太貴不想買，她說在文怡婚禮那天，她可穿從中國帶來的旗袍，姐妹倆堅持讓她試穿一下，穿上后，媽媽就像換了一個人，典雅大氣，宛如一個貴婦人。   俗話說：“人飾衣服馬飾鞍”此話是千真萬確啊。姐妹倆人一定要媽媽買下這條寶藍色的長裙。媽媽拗不過女兒們，只好買下了這件晚禮服。   西蒙知道文怡已經買好了婚紗。按德國的習俗，新郎不可以在結婚前看到新娘的婚紗。所以他常腦補一下文怡身著婚紗的倩麗身影。每當腦中出現文怡身穿婚紗的形象，心中總有一種異常甜蜜的感覺。   夜深了，西蒙關上了電腦筆記本去他自己的房間休息。第二天他穿上了西裝，打好領帶，帶著父母一道開車去大學。   歷時一個多小時的論文答辯結束了。主考的幾位教授簡單地交換了一下意見給了西蒙最高的分數。考場的門開了。西蒙笑容滿面的走了出來。大家就知道不用問啦，教授們一定是給了他了最好的分數。   文怡立刻手捧鮮花迎上前去給了西蒙一個甜蜜的吻。接著西蒙的父母、文怡的父母和其他同學們一一走上前去祝賀這位新科博士。   慶祝活動開始了。預定的準備燒烤用的肉和香腸已經準時送到了校園。他父母為他訂的啤酒和各種飲料也已經送到了。同事，同學也為他的慶祝活動帶來了不同的色拉和甜點。   文怡的父母為他定制了一特大的奶油蛋糕，蛋糕上層用可吃的食材做了一黑色博士帽并有祝賀西蒙榮獲博士學位的紅字。       西蒙按照德國大學里博士畢業的習俗，戴上了學弟學妹為他特制的博士帽，坐上了為他特地裝飾好的博士車，在同學們的前呼后擁下，由兩位師弟拉著車開始在校園里游行。年輕人的歡聲笑聲在校園里蕩漾開來。   第二天文怡如約和西蒙在市政府的婚姻登記處登記結婚。接下來是找房子，準備婚禮的請帖，預定舉辦婚禮的酒店等一大堆事情。   本來兩人約好一起去店里挑選婚禮請帖的圖案，字體和顏色，可事到臨頭，文怡說她沒空去了，因她要和黨內的同志討論本州大選她所在黨的競選綱領。她讓西蒙自己一人決定請帖用什么樣的圖案和顏色及字體字。   西蒙堅持說這是兩個人的事情，最好還是兩個人共同做決定。文怡就讓文靜代她去，并告訴西蒙，她們姐妹的審美觀是一致的，文靜喜歡的，她也會喜歡。   西蒙與文怡爭吵了半天毫無結果，也只好接受她的建議與文靜一道去店里挑選了請帖的圖案，然后交付印刷了婚禮的請帖。   無獨有偶，西蒙與文怡約好一道去那家他們預定的酒店實地考察，自己先品嘗一下那家酒店的套餐，可事到臨頭，文怡說她要去首都柏林參加環保大游行。讓西蒙自己去品嘗那家酒店的套餐。西蒙非常生氣，埋怨她對婚禮的事情漠不關心，像個局外人，兩人為此吵了一架。   文靜知道此事后，沒等姐姐文怡給她派任務，陪同西蒙去酒店吃飯，自己先撥通了西蒙的手機，細聲細氣地勸他不要生姐姐的氣，姐姐也是為環保，為我們地球家園的環境不再繼續惡化而抗爭，并自告奮勇的說她愿陪他去酒店。   西蒙嘆了口氣：“真奇怪，一奶同胞的姐妹處事竟會如此不同”。   大選在即，文怡全身心的投入了選戰，特意向公司請下全年的休假，幫助她所在黨的候選人競選。西蒙得知后，非常的生氣，質問她為何不按他們共同商定的婚禮計劃行事。   在計劃婚禮時，他們曾經討論過婚禮后要一起去度蜜月，只是去度蜜月地點還沒有選好，可如今文怡把全年的假期都用在競選活動上了，度蜜月的計劃就泡湯了。   西蒙與文怡為此事又大吵了一番。       婚期越來越近，西蒙越來越忙。   下了班他就忙著去各處看房。他約了文怡幾次同去看房，可每次文怡都告訴他，隨著大選的日期越來越近，選戰也越來越激烈。她恨不能一天能有48個小時為她的所在的黨到各地去做宣傳。她真的沒時間與他一起去。   同時她也希望西蒙也能在大學里為她所在黨的環保綱領做點宣傳。西蒙拒絕了文怡的請求，為此兩人又起爭執，吵了一場。吵完架后，西蒙垂頭喪氣的回到父母家里，向父母講述他近來與文怡的一系列爭執。   他父母見他情緒低沉，開玩笑地勸他，不要與文怡爭吵，人各有志，說不定文怡將來像默克爾一樣，是一位能干的、有魄力的德國女總理。   西蒙聽了，只是苦笑了一下，回他父母道：“那不是我憧憬的生活。”   他晚飯也沒吃，上樓徑直走進了自己的房間。他坐在在窗前的寫字臺前的椅子上，呆呆地望著窗外。   天上一輪皎潔的明月高懸在萊茵河的上空，窗外的小路上，有些路人在散步。一對情侶手拉著手，一邊聊天，一邊散步，時不時的停下腳步接個吻。   看著這對甜蜜的情侶，他又想起他和文怡初戀時的美好時光，如今兩人卻常常吵架，心中不由得一陣難過。他就這么呆呆的坐著，思緒像潮水一樣，一浪高過一浪。   樓下客廳里，西蒙的父母在看電視。時不時的也傳來他們的交談聲。母親為他與文怡近來常常吵架的事情擔憂，父親在勸母親不要擔心，說他們都是成熟的，有思想，有理智，有文化的人，一定會處理好他們自己的事情的。   不知又過了多久，樓下早已沒有了電視聲，談話聲，整個房子里一片寂靜，想必是父母都已進入了夢鄉。窗外的小路上也無任何行人了，只有路燈閃著昏黃的光。       西蒙此時才有了饑餓感，輕手輕腳地走下樓，到廚房里找了些吃的喝的，吃好后，又捏手捏腳地走回了他自己的房間，生怕驚醒他酣睡的父母親。   回到自己的房間后，他拿起了手機想查一下，明天下班后去看房要走的路線，突然他看到手機上短信小藍燈一閃一閃的，提示他有人發來了短信。他心中一陣激動，猜想一定是文怡發的。   說不定她是為今天的吵架來道歉，她從來都是直來直去的人，或是她明天會有點時間陪他一起去看房，給他一個小驚喜。西蒙滿心歡喜地打開了手機，真的是文怡發來的短信。   西蒙，你好！   經過深思熟慮后，我感到我們的理念越來越不相同，對好些問題的看法分歧越來越大，我們的吵架也越來越頻繁。我認真地想了幾天，如果我們在婚前就已經有了重大的分歧，那我們婚后還能有和諧美滿的生活嗎？   答案你也知道的。所以長痛不如短痛，我們應盡快取消已定的婚禮；撤回結婚登記; 退掉所定的酒席; 結束我們的關系。這樣就可避免如果婚后不合再辦離婚的悲劇。我想你會同意我的建議的，我已經告知我的家人我的決定了。   代我問候你的父母。祝你今后生活幸福，早日擁有一個你理想的伴侶。   你的文怡     這個短信猶如在西蒙的頭上響了一個炸雷，把他一下子震暈了。好半天他一點反應都沒有，呆坐在椅子上，一動也不動。時間就在這寂靜的夜里一分一秒地流逝，西蒙就像一個沒有知覺的植物人，僵直地坐在那里。   也不知他坐了多長時間，知覺總算是慢慢地回到了他身上，心中感到如同萬箭穿心般的疼痛，十年戀愛長跑，再也無法達到終點了。自古道：“男兒有淚不輕彈，只因未到傷心處“。   西蒙坐在窗前，任由淚水不停地順著臉頰流淌。天上的一片烏云遮住了皎潔的月亮，仿佛也是不忍心看見他傷心的模樣。   一夜無眠，西蒙坐在椅子上，一邊傷心，一邊回想他們曾經在一起的時光，反思為什么他們會走到今天的這一步。       忽然，他手機上短信的小藍燈又在一閃一閃的發光，有人發來了短信。他擦干了眼淚，拿起他放在寫字臺上的手機一瞧，原來是文靜發的短信。   西蒙，你好！   我猜想你現在一定很傷心，如果你一夜未眠，為了安全，今天我可代替你去實驗室輔導學生做實驗。你可在家辦公，休息一下。時間一定會治愈愛的傷痛。   你的文靜   PS   你知道嗎？姐姐買的那件婚紗我穿上也是非常的合身，奶白色的顏色我也喜歡。我們姐妹的審美觀還真是一致的。     西蒙讀完文靜發來的短信，感動得淚水又流下來了：多么體貼入微的好姑娘啊！   然后又仔細地讀了一遍文靜后面加上去的這句話：“姐姐買的那件婚紗我穿上也是非常的合身，顏色我也喜歡，我們姐妹的審美觀還真是一致的。”   天漸漸的亮了，那片遮住月亮的烏云已經不知飄到什么地方去了。太陽從白色云層中探出頭來，金色的光芒照在萊茵河的波濤上，萊茵河水閃爍著點點金光，早晨清新的空氣讓人心曠神怡，樹上的鳥兒們宛如開歌詠會一樣，此起彼伏地開始了它們的大合唱。   西蒙站起身打開了窗子，看著這清晨的美景，深深地吸了一口清新的空氣，新的一天帶給他全新的希望。 +10我喜歡

作者：杜學       張三和李蘭是經別人介紹認識的。張三本來條件不太好，在家務農，能娶上李蘭這樣漂亮的媳婦，是他修來的福氣，可他不珍惜，時常與李蘭吵架，甚至動手打人。這讓李蘭很傷心，后悔嫁錯了人，可既成一家，忍著吧，誰家日子不是這樣過？        不知從什么時候開始，智能手機侵占了人們的精神領地，人們高度依賴手機。李蘭也沒能逃脫手機這場大追殺，成了它的俘虜，白天看，晚上玩，什么事都忘了，特別是微信聊天，一聊沒個頭。她沉浸在那種帶有某種刺激的喜悅與亢奮中，一發不可收拾。        對妻子的變化張三并未太在意，現在誰不玩手機啊！可是妻子常常因為玩手機忘了做飯、忘了做家務，這讓他十分不滿。這天晚上李蘭又在與一位好友聊天，張三實在忍不住，伸手奪過她的手機狠狠摔在了地上。手機摔壞了，李蘭與他爭吵，他惱羞成怒，幾個巴掌大印烙在了李蘭的臉上！李蘭撲上來要與他拼命，可女人那是男人的對手，更為狠重的拳腳落在了她身上，青一塊紫一塊的。李蘭放聲大哭，沖出家門，消失在夜幕里。張三還在狠狠地吼：“走吧！走的越遠越好！甭再回來！”        等張三消了氣才想起，應該追妻子回來，可是妻子已不知去向。第二天，他找遍了妻子所有可能去的地方，都沒有找到。        夜里，張三一個人躺在床上，后悔不己！他想起了李蘭的好，想起了李蘭的一切。他們是經媒人介紹認識的，李蘭不嫌他窮，不嫌他沒有工作，嫁給他，單憑這點，他應該感激李蘭。可是他是怎么做的呢，經常跟李蘭生氣，還時不時地動手打人。他想起了她們剛認識時情景，想起了他們結婚時她那甜蜜的笑和親切的吻，想起了她生孩子時撕心裂肺的痛，想起了她為自己洗過的每一件衣服，做過的每一頓飯……張三心如刀絞，痛心疾首，他決定找回妻子，一定要找回他的妻子，當面向她認錯，向她賠禮道歉，求得她的原諒，然后好好和她過日子。        可是到哪里去找呢？她沒有留下線索，也無法手機聯系。他極力回憶著一切和李蘭有關的人。忽然，一個名字闖進他的腦海。李蘭在家時常和一個叫“溫暖懷抱”的人聊天。也許，她在他那里？       在通信部門和有關人員幫助下，張三終于鎖定“了溫暖懷抱”家的具體位置：某縣一個小鎮。       張三走上了尋妻之路。       在某縣小鎮，他終于弄清了“溫暖懷抱”一些情況。“溫暖懷抱”四十來歲，農民，經營一些小生意，有時還跑些業務。人長得不賴，也精明，前幾年因為妻子有外遇而離婚。張三妻子李蘭正是投奔他而來。        打聽到妻子的下落，張三心中一塊石頭總算落了地，可他又想：怎樣才能見到妻子，怎樣才能把她領回家呢？她會跟自己走嗎？這事不能魯莽，得慢慢來。于是他在小鎮租間旅館暫時先安頓下來，然后悄悄打聽“溫暖懷抱”的具體情況和活動規律。趁人不留意，還偷偷察看了“溫暖懷抱”家的具體位置和周圍環境。       這是一個很不錯的農家小院，在鎮的西北角，很幽靜，是一幢三間小樓房，院墻很周正，用白色水泥粉刷的十分漂亮，旁邊還種有花草，大門緊閉，看不到里面的情況。        弄清了“溫暖懷抱”家的具體位置，下一步就是搞清楚“溫暖懷抱”的活動規律與李蘭的現狀。通過打聽，張三終于知道“溫暖懷抱”又出差了，家里就剩李蘭一個人。于是，他叩響了“溫暖懷抱”家的大門。        “誰呀，來了！” 隨著一聲熟悉的聲音，大門開了，果然是李蘭站在張三面前。       “怎么是你？” 李蘭剛要關門，張三奪框而入。李蘭生氣地走回屋子，張三緊隨其后跟了進來。       這是一個很不錯的房間，大客廳，一張山水畫匾嵌在墻上，沙發家具一應俱全，到處收拾得干干凈凈，妥妥貼貼，只是荼幾上放著好像剛吃過的感冒藥。       張三關切地問：“你感冒了？”        “你怎么到這里來了？”李蘭反問。       “找你呀、找得我好苦！” 張三說道。       “你還會找我？”李蘭說著，坐到沙發上。       張三趕緊坐在她身旁，要擁她，被李蘭推開。張三動情地說：“李蘭，你知道嗎？這些天，你讓我找的好苦！費盡周折，終于找到你了！我錯了，今后一定要改正，你跟我回家吧 ？       李蘭不以為然：“你不是要我走的越遠越好，永遠不要回去嗎！”       “李蘭，是我錯了，那都是我一時急說出來的混話，你千萬不要跟我一樣！真的，李蘭，你知道嗎，我是愛你的，你走這些天，我飯吃不下，覺睡不著。你知道我有多想你嗎？我不能沒有你……”        “誰知道你說的真話假話。這么多年也沒見你改好。我現在挺好的。你還是回走吧！”        “不，李蘭，我知道是我錯了，我不該打你，更不該說出那么狠毒的話！今后我一定會改正。請你相信我！”張三懇切地哀求。       李蘭把臉扭過去。       張三哭著說：“李蘭，你真的不理我了？你真的忍心離開我，離開家，不要孩子了嗎？千萬甭啊李蘭！今后我全聽你的……”       “啥也別說了，你還是回去吧！”李蘭眼圈紅了。       張三突然雙膝跪地，“李蘭，你難道真的決定了，不要孩子，不要家，不要我，去伺候一個和你不相干的人？我們才是你的親人，你的最親最愛的人呀……”        李蘭的淚在眼圈里打轉。        張三接著說：“即使你不為我們著想，也要為自己考慮呀！你自己孤零零的一個人在這，將來老了咋辦？你指望誰？咱的孩子，我，還有你媽，都盼著你早點回去。這里雖好，他對你也不錯，但不是你的家呀！我原諒你所做的一切，請你也給我一個機會，就一次，好嗎，李蘭？李蘭？”        李蘭的淚終于下來了。透過淚眼，她看到張三那么誠懇、那么焦急、又是那么可憐，剛要說什么，卻又停住了。因為，這時外面傳來了敲門聲……       【作者簡介】杜學，網名淺墨，封丘人，新鄉作家協會會員。作品散見《河南日報》、《新鄉日報》、《牧野》雜志及網絡平臺等。 +10我喜歡

一輩子活下來，常常是，在最有意思的時候，沒有有意思地過，在最沒意思的時候，想要有意思地過，結果卻再也過不出意思。 　　或者，換一種表述就是，在看不透的時候，好看的人生過得不好看;看透了的時候，想過得好看，可是人生已經沒法看了。 　　這句話說得并不繞。其實，人生比這個繞多了。 　　人生就是這樣一場游戲：在欲望浮沉中，把生命扔到很遠很遠，最后，只為了找到很近很近的那個簡單的自己。 　　有一年，到大連旅游，參觀旅順日俄監獄。印象中，地牢般的監獄，只有很窄的一方窗戶開在地上，可以看到人世的陽光。 　　在一孔窗戶周圍，看到一莖綠草，小小的，嫩嫩的，在風中搖曳。我想，這應該是在那里苦難度日的囚犯們，所能見到的全部蓬勃和生機了吧。但是，那么多的監牢，每一孔窗戶前，都會恰好有一粒草的種子落在那里嗎?會有生命的綠意，落在絕望的人生里嗎?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　那得多么幸運啊! 　　而我們的窗外，就有藍天白云，我們的身邊，就有鮮花綠草，沒有誰囚禁我們，但我們卻囚禁了自己。 　　我們常在追不上的時候，才去追;在味道盡去的時候，才想品;在不得已時候，才珍惜得已;在人生的大片美好過到支離破碎后，才去撿拾一些碎片，拼湊美好。 　　生活就是一個七天接著一個七天。 　　不是日子重復導致了枯燥和無聊，而是你枯燥無聊，把氣撒在了日子的重復上。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　其實，都在重復。位高權重的，富可敵國的，沒有誰的日子不是一個七天接著另一個七天。只不過，當你仰慕誰，就會美化對方的重復，認為人家重復得有趣味有意義。其實，這一切，都是因仰慕散而發出的光環。 　　重復，賦予每個人的本質和意義都是一樣的。 　　多重復才算重復呢?你看那些一天到晚打麻將的人，每天面對的就是那一百多張牌，然后，洗牌、碼牌、打牌、和牌。論理說，該盯得頭暈眼花，坐得腰酸腿疼，琢磨得心力交瘁了吧，但嗜打的人從來樂此不疲，沒有一個喊累的，也沒有一個喊重復的。 　　為什么呢?上癮。 　　其實，有癮，才是快樂生活的關鍵。癮，就是情趣，它會讓每一個日子，像綻開的花朵，一寸一寸陽光踩過的花瓣，無論多重復，都會美得各不相同。 　　活得沒滋味的時候，去坐坐北京地鐵，從1號線到15號線，在上班的早高峰。 　　你一下子就釋然了。當然了，一下子也更崩潰了。 　　密密麻麻的人，如雨前的蟻，簇擁著，沒有喧鬧，沒有聲響，是令人壓抑的寂靜。幾乎不用走，嘩被推上車，嘩又被擠下車。就這樣，每天，還未曾上班呢，兩三個小時，先折耗在了路上。無論你蓄了多少激情和活力，也會被日復一日地被磨蝕殆盡。關鍵是，還有下班呢，還有一個晚高峰等著呢。 　　誰比誰活得更容易? 　　但，即便這樣，一定也有活得幸福的“北漂”。幸福的人生活里不是沒有不堪和瑣碎，不是沒有疲憊和失望，而是不管生活給了多大的泥淖，也要讓生命拔腿出來，臨清流，吹惠風，也要在心中修籬種菊，怡養內在的優雅和高貴。 　　幸福是一種自我剝離的能力，以及自我生成的能力。生活中，沒有多少幸福是現成的，有幸福的人，只是會幸福罷了。 　　一個整宿睡得很好的人，會嫉妒一個睡眠質量不怎么好甚至半宿還會醒一會兒的人。乍聽，簡直不可思議。再解釋，你就明白了。原來，那個睡得很“好”的人，是靠鎮靜藥片睡過一個晚上又一個晚上的。 　　如果不說透，從表面上看，應該是后者羨慕甚至嫉妒前者才是。因為，前者太好了，好得簡直無與倫比。 　　生活，有多少是我們看透了本質的。你羨慕的權貴，前呼后擁，看起來那么風光，可是風光背后有多少痛苦，對方不說，你不會知道;你羨慕的富有，寶馬香車，錦衣玉食，看起來，是那么榮華，這榮華背后有多少痛苦，對方不說，你不會知道。 　　也就是說，即便有時失眠，你依然是那個睡得很好的人;即便過得平凡而寧靜，你也會贏得別人羨慕。甚至，這里邊，那些你羨慕著的人也在羨慕你。 　　只是，你要知道，這個世界沒有一個人愿把這種羨慕輕易告訴你。 +10我喜歡

文/卡頭   　　世界著名散文集《瓦爾登湖》的作者梭羅說，：“僅有勤勞是不夠的，螞蟻也是勤勞的。要看你為什么而忙。”   　　01   　　同事王佐是個很上進的人，至少看起來是這樣。   　　在工作時間之外，他給自己制定了詳細的個人提升計劃，細化到每一分鐘。大家可以感受一下——   　　下午六點下班，七點到家，七點半吃晚飯，運動半個小時，八點洗漱，八點半開始學英語，十點學英語結束，看書一個小時，十一點睡覺，第二天七點起床，讀一個小時英語，上班，周末畫畫、健身、讀書、爬山……撲面而來的正能量。   　　可是有一天，王佐一臉沮喪地對我說：“你知道嗎，我感覺自己什么都沒學會，什么都沒做好，還瞎JB忙。”   　　我問他咋回事，他說主要是兩個問題——   　　一個計劃被打亂，后面的就不想做了；   　　在不同的計劃間來回切換，他很難全身心投入。   　　王佐的遭遇印證了一個道理：什么都想抓，卻什么都抓不住。   　　02   　　我們身邊不乏王佐這樣的人，首先，這樣的人確實很勤奮，但是，他們陷入了幾個認知誤區。   　　每件事都很重要。   　　你有能力同時處理很多事。   　　你的意志力很強大。   　　真相是，真正重要的事并不多；   　　你能同時處理很多事，但你不能把每件事都處理好；   　　我們隨時都會被打擾，被誘惑，隨時都會分心，我們沒那么全神貫注。   　　只有正視我們自身的缺陷，才能做出更加客觀的選擇和計劃。   　　我們并不是超人。   　　03   　　加里·凱勒（Gary Keller）是世界上最大的地產公司之一“凱勒威廉姆斯房地產公司”董事長，有一年，公司陷入困境，但員工們明明比以前還努力。   　　后來，加里·凱勒召集公司最核心的14個人，問他們“本周最重要的三項工作是什么”，后來變成“本周最重要的兩項工作是什么”，直到最后變為“本周最重要的一項工作是什么”。   　　在加里·凱勒看來，只要完成了一周最重要的一項工作，其它工作都會變得簡單或者不重要了。   　　果然，在14個核心人物明確了每周最重要的一項工作后，公司的業務水平直線上升。   　　后來加里·凱勒發布了自己的暢銷書——《最重要的事，只有一件》。   　　他在書中告訴我們：盡量縮小目標，專注于當下那一件最重要的事，就能夠獲得成功高效的生活。   　　04   　　如何確定當前最重要的一件事？   　　可以使用倒推法：五年之后目標 -> 年度目標 -> 月度目標 -> 周目標 -> 日目標 -> 當下   　　你的能力是分子，但目標數是分母。在能力不變的情況下，目標越多越大，成果越小。   　　每次只設定一個目標，為了這個目標只做一件最重要的事。   　　如果你總想面面俱到，結果則可能是什么都得不到。   　　如加里·凱勒所言：成就卓越的秘訣就是提出一個大而具體的問題，再給出細微的、緊湊而專注的回答！   　　記住，你要去做對的事，而不是做對每一件事。 +10我喜歡

商家即將開幕、電商業績低迷、客戶逐漸流失，許多老闆會將目光轉向行銷策略和廣告投放，不過，就怕花了預算、行銷成效不如預期，只是燒錢學個經驗。想做行銷，與其自己摸索，不如讓專業的來！

「孫字兵法行銷策略聯盟」，揭露行銷公司選擇3大重點！

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